パパの趣味– category –

仕事、家庭と忙しいパパだって趣味ほしい！でも時間もない、お金もかければ家系にダメージ…そんなパパにも許される趣味はズバリ、筋トレとマラソンです。
なぜその２つがいいのか。パパに向いているのか。家族にも好影響がある筋トレとマラソンについて我が家流の実践法を紹介。